Několik let jsem působil v Berlíně a Drážďanech jako rehabilitační trenér v kardiologické a ortopedické klinice, od roku 2019 do roku 2024 bylo mé trénování přesunuté do Prahy, kde jsem působil převážně ve svém soukromém gymu na Praze 6, nyní nově působím v Karlových Varech..

 

Za dobu, co pomáhám lidem žít kvalitnější život, jsem pochopil dvě věci.. První je, že když budu kuřákovi zakazovat kouřit, hned za rohem si zapálí..

 

Přijde Ti to povědomý ? Taky máš o dost větší chuť na dort, když Ti ho někdo zakáže ? Jo, taky se v tom vidím !

 

Druhá věc je, že pohyb je dar. Na který nesmíme zapomínat a využívat ho na maximum. Dokážeš si představit, že celý život vyděláváš na to, aby sis užil stáří a ve stáří zjistíš, že Tě tvoje vlastní tělo omezuje v tom, o čem jsi celý život snil ? Ty jsi chtěl cestovat, užívat si s rodinou volného času, ale místo toho snídáš hrst pilulek a jsi rád za každé nové ráno..

 

Tyhle dvě věci mi změnili pohled na život, a i přístup ke svým klientům, proto jim nic nezakazuji, jen jim ukazuji zdravou cestu, po které když se vydají, získají víc, než se na první pohled zdá...